Inspiring Actualités

Psychologie Positive: Le corps et la répétition

Tal Ben Shahar & Guila Clara Kessous: notre corps sait des choses que nous ignorons

Télécharger l'article

Psychologie Positive: Le corps et la répétition

Notre corps sait des choses que nous ignorons. Le postulat de la psychologie positive est de dire que ce n’est pas parce que nous savons ce qui est bien que nous allons forcément le faire concrètement.

Nous savons par exemple que le sport est bon pour la santé, qu’il faut manger équilibré… et pourtant ce savoir n’est pas “inscrit” dans notre réalité corporelle pour forcément le transformer en actes. Pour créer cet ancrage, une seule clé : la répétition. Il s’agit de créer un nouveau chemin neuronal, tout comme celui qui se crée lorsqu’on apprend une langue étrangère. Il n’existe pas de raccourci pour atteindre ce type de changement.

Partager

Pour vous inspirer

Voir toutes les inspirations et événements
Rencontrez Sophie Dacquet, Senior Executive Coach chez Turningpoint

Inspiring Actualités

Rencontrez Sophie Dacquet, Senior Executive Coach chez Turningpoint

Comment les outils de travail impactent la vulnérabilité des leaders ?

Learning Actualités

Comment les outils de travail impactent la vulnérabilité des leaders ?

Thèse de Charles Revue, doctorant à EMLyon, soutenu par Turningpoint.

PODCAST #8 : Mon corps, mon allié

Learning Actualités

PODCAST #8 : Mon corps, mon allié

Par le corps se relier à soi, pour mieux se relier à son environnement.

Turningpoint s’engage pour le bien commun

Transforming Actualités

Turningpoint s’engage pour le bien commun

Témoignages inspirants de deux leaders de l’ESS : Virginie Salmen, Cofondatrice et Directrice de…

PODCAST #7:  Cultural intelligence

Inspiring Actualités

PODCAST #7: Cultural intelligence

How to collaborate successfully across borders.

Voir toutes les inspirations et événements

Inspiring

Inspirational Leadership

Turningpoint suscite des rencontres nourrissantes pour permettre à des équipes et des communautés de se projeter dans les enjeux futurs. En confrontant ses conceptions, ces échanges permettent de se laisser inspirer et de réinventer son regard sur le monde.

Inspiring

Contactez-nous et parlons ensemble de votre accompagnement.

Turningpoint est spécialisé dans le leadership et l’accompagnement de dirigeants, individuel et collectif.

Cliquez ici Retourner