Coco accompagne des leaders et des entrepreneurs sociaux et est passionnée par l’économie positive. Elle a bénéficié de nombreuses missions de coaching en Birmanie, et ces expériences enrichissantes lui ont donné la profondeur nécessaire pour perfectionner sa pratique de la méditation.
Elle est certifiée en MBSR, pleine conscience et leadership, gestion des émotions et des conflits (ConflictDynamicsProfile) et développe une expertise en pleine conscience au travail depuis 2012. Pour elle, la réduction du stress augmente l’efficacité et la sérénité au travail.
Elle est l’auteur publié de trois ouvrages sur la pleine conscience : » le pouvoir de Mindfulness@work » aux éditions Fayard en 2015, » Tout est important, mais rien de grave » aux éditions Mazarine en 2017 et » Osez la déconnexion » en septembre 2019 aux éditions Dunod. Reconnue pour sa capacité à mobiliser des acteurs de différents secteurs, elle accompagne des leaders en quête de lien, de sens et de profondeur qui comprennent que le savoir-faire est aussi important que l’être, pour devenir un leader conscient.
Elle est convaincue qu’à l’ère du numérique, la pleine conscience apporte la sérénité, l’efficacité pour les managers et leurs équipes ; celle de l’instantanéité d’une part, permise par les nouvelles technologies qui donnent à l’individu le sentiment de pouvoir abolir le temps, et donc de le maîtriser ; celle de l’urgence d’autre part, qui constitue une nouvelle forme de coercition, voire de violence.La révolution numérique apporte une révolution anthropologique. Forte de cette conviction, elle a développé un programme de méditation Digital DETOX pour l’application PETIT BAMBOU et le Digitaldetoxinstitute.com, afin de donner des solutions pour le bien-être numérique.
